Напишите список достоинств ребенка (для себя) и хвалите его почаще: за дело, за проявленные чувства, просто за то, что он есть. Говорите ему комплименты. Вы точно увидите результат.
Старайтесь избегать фраз с частицей НЕ.
Они автоматически вылетают из головы ребенка, как ненужные.
Наоборот, перефразируйте так, чтобы это звучало с посылом к действию.
“Не забудь купить…” — “Купи, пожалуйста…”
“Ты меня не слышишь” — “Послушай меня. Я хочу….”
“Как тебе не стыдно” — “Ты меня очень огорчил…”.
Чувствуете разницу?
Важно воспитывать самостоятельность. И только потом ее требовать.